• Можно ли восстановить зубную эмаль в домашних условиях?

  •  
Оглавление [Показать]

Эмаль является наиболее твердой частью зубов и защищает их от внешних раздражителей. Если она повреждена, ее необходимо восстановить. И чем раньше вы это сделаете, тем лучше. Дело в том, что в места повреждения эмали могут проникнуть болезнетворные бактерии, в результате чего могут появиться кариес и другие заболевания, которые приводят к разрушению зуба.

можно ли восстановить зубную эмаль в домашних условиях

К сожалению, зубная эмаль не обладает способностью к саморегенерации, как, например, костное сращивание или кожный покров. Однако на начальной стадии ее повреждения можно добиться хороших результатов, укрепляя эмаль самостоятельно.

Чистите зубы пастой, которая содержит фтор. Он не только способствует укреплению дентина и эмали, но и обеспечивает лучшее усвоение кальция. Процесс чистки зубов должен быть неспешным. Постарайтесь, чтобы паста на 3-5 минут «задержалась» в полости рта.

Массируйте десны круговыми движениями чистыми пальцами по направлению справа налево, а затем наоборот. Периодически захватывайте десну над каждым зубом и производите легкие движения по направлению вниз-вверх. Эта процедура активизирует кровоток, улучшая питание окружающей зуб ткани.

Каждый вечер полощите рот солевым раствором. Для приготовления такого раствора разведите в стакане теплой воды одну столовую ложку морской или обычной пищевой соли. В процессе полоскания задерживайте во рту раствор на 1-2 минуты. Соль способствует затягиванию микроскопических трещин на эмали.

Употребляйте больше богатых кальцием продуктов, особенно растительного происхождения. Как выяснили ученые, организм человека усваивает из молочных продуктов только 30% кальция, а из продуктов растительного происхождения (чечевицы, гороха, фасоли, капусты брокколи и др.) – более 50%. Исключите из своего рациона питания кофе, а также газированные и энергетические напитки, поскольку они вымывают кальций из организма. Воздержитесь от излишнего употребления мяса, колбасы и консервов.

Перед тем как приступить к самостоятельному укреплению эмали зубов, желательно проконсультироваться у стоматолога. Он даст рекомендации, какие именно препараты с содержанием фтора и кальция лучше всего подойдут для вашей эмали, как правильно выполнять массаж десен и т.д. Регулярно посещая стоматологический кабинет, вы сможете сохранить здоровье и красоту ваших зубов.

Если у вас разрушается эмаль зубов, в стоматологической клинике вам могут предложить несколько методов по ее укреплению и восстановлению.

Фторирование повышает устойчивость эмали к вредному воздействию кислоты, которая содержится в различных напитках и продуктах, способствует устранению болезнетворных бактерий в ротовой полости. Фторирование — это также лечение эмали. Проводится оно с помощью двух способов.

В первом случае на зубную поверхность наносятся фторсодержащие лаки. Они эффективно защищают эмаль от негативного воздействия разных раздражителей. Второй способ предусматривает наложение на зубы лечебных аппликаторов для ее восстановления. Такие процедуры должны проводиться, по меньшей мере, 30 дней.

Имплантация зубной эмали осуществляется на молекулярном уровне. Такой метод обеспечивает усиленную защиту зубов, обладающих повышенной чувствительностью. Он позволяет исправить форму зубов и неправильный прикус, придает эмали белоснежный оттенок.

Установка тонких фарфоровых пластинок (виниров) применяется при высокой степени разрушения поверхности зубов, а также при пожелтении эмали.

Еще один метод — наслоение на поверхность зуба специальных материалов для пломбирования. Последние не только позволяют восстановить разрушенную часть зуба, но и эффективно маскируют трещины на эмали.

Следующий способ — реминерализация зубов, т.е. нанесение на поверхность зуба специального вещества с высоким содержанием фтора, кальция и прочих полезных минералов. Проникновение такого вещества в эмаль происходит довольно медленно, при этом она укрепляется и равномерно ими насыщается.

После проведения полного курса любой из таких процедур происходит восстановление и укрепление эмали, а также улучшается внешний вид зубов.

Можно ли восстановить эмаль зубов

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Зубная эмаль – одна из самых твердых тканей в организме человека. Но с годами под воздействием множества факторов она постепенно становится тоньше.

Это можно заметить по усилению чувствительности зубов и развитию кариозных образований.

Самостоятельно повреждения не исчезнут, однако, можно повлиять на укрепление и восстановление эмали. Об этом пойдет речь далее.

Причины разрушения

можно ли восстановить зубную эмаль в домашних условияхК основным факторам относят:

  • неправильную температуру пищи. При употреблении еды, резко отличающейся друг от друга по градусу, на эмали образуются микротрещины, в которые попадают микробы и, таким образом, она разрушается.
  • механические повреждения. Зачастую они происходят при чистке жесткой щетиной или при травмировании, например, ударе.
  • болезни ЖКТ. Нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта выводят из баланса pH среду полости рта, что сказывается на состоянии эмали.
  • злоупотребление антибиотиками. Химические компоненты агрессивно действуют на зубы и ослабляют их.
  • гипоплазия эмали. Это врожденное недоразвитие эмали коренных или молочных зубов.
  • курение. Никотин делает зубы желтыми и разрушающе действует на защитный поверхностный слой.
  • беременность и роды. При вынашивании ребенка в организме женщины может не хватать кальция, поэтому данный микроэлемент заимствуется из зубов.
  • бруксизм. Заболевание характеризуется сильным сжатием челюсти во время сна. Это приводит к стиранию эмали.
  • генетическая предрасположенность. Наследственность имеет огромное влияние на здоровье человека в целом.

Чем помогут профессионалы

В современных клиниках клиентам предлагают несколько методов восстановления эмали. Доктор индивидуально подбирает лечение, основываясь на таких факторах, как степень повреждения, общее состояние десен, наличие инфекций и вредных привычек у пациента.

Реминерализация

Метод был разработан в Японии. Он заключается в следующем: изготавливается пластина, подогнанная под челюсть пациента, которая насыщена кальцием, фтором и фосфором. Ее необходимо оставлять во рту на ночь для насыщения зубов микроэлементами.

Кроме этого, для реминерализации может применяться тонкая пленка из гидрооксиаппатита, обогащенная витаминами. Этот материал очень прочный и гибкий. Он способен придать эмали белый и блестящий вид.

Стоимость процедуры в среднем 2500—3000 рублей.

 Простое фторирование

Осуществляется 2 способами:

  1. Стоматолог покрывает поверхность зубов специальным лаком с фтором. Образуется плотный лечебный слой. Курс лечения в среднем составляет 3—4 сеанса.
  2. С челюсти снимается слепок. По нему изготавливается так называемая ложка. Ее наполняют гелем или пастой и накладывают на 15 минут на зубы. Для достижения результатов необходимо провести около 10—15 процедур.

Благодаря этому методу эмаль напитывается таким важным микроэлементом, как фтор.

Цена за фторирование одного зубного ряда около 1300 рублей.

Из видео вы больше узнаете о фторировании зубов.

Глубокое фторирование

Состоит из нескольких этапов. Сначала доктор проводит профессиональную чистку, убирая твердые отложения и мягкий налет. Затем осушает ротовую полость и покрывает зубы раствором фтористого магния. Его действие направлено на герметизацию эмали. Далее, наносится защитный слой из гидроокиси меди и кальция.

Два средства вступают друг с другом во взаимодействие. В процессе химической реакции образуется фтористый кальций. Его частицы заполняют микротрещины в эмали и улучшают ее состояние.

Цена на процедуру в российских стоматологиях составляет примерно 260 рублей за 1 зуб.

Имплантация эмали

Метод используется, если участок повреждения большой, а также зачастую применяется для восстановления поверхностного слоя на резцах.

Сама процедура заключается в том, что стоматолог наносит вещество, аналогичное естественной эмали.

Таким образом, происходит восстановление на молекулярном уровне. Благодаря имплантации зубы становятся здоровыми и приобретают белизну.

Стоимость варьируется в пределах 2000—2500 рублей.

Пломбирование

Способ пломбировки, в данном случае, отличается от обычного.

Метод восстановления состоит в том, что пломбировочный материал наносится слоями, и равномерно распределяется по всей разрушенной поверхности.

Таким образом, заполняются трещинки и снижаются болевые ощущения.

Цена – 3500 рублей.

Виниры и люминиры

Виниры представляют собой пластинки из керамики, которые прячут повреждения эмали, исправляют положение зубов и уменьшают щели между ними.

Для установки требуется стачивание собственных зубов. Крепятся они на переднюю стенку клыков и резцов. Служат примерно 10 лет. При этом их внешний вид остается безупречным.

Люминиры в отличие от виниров тоньше и прилегают плотнее, что не позволяет инфекциям проникать под них. Они не требуют стачивания зуба и их можно снять в стоматологии.

Стоимость виниров дешевле. Она составит около 16 000 за 1 штуку. В то время как 1 люминир обойдется в 40 000—50 000 рублей.

Что можно сделать в домашних условиях

Если лечение в клинике не по карману, то можно применять средства для домашнего использования.

Следует помнить, что пасты, гели и различные народные рецепты не идут в сравнение с профессиональным лечением в стоматологии. Однако они способны замедлить процессы разрушения.

Специальные зубные пасты и гели

  1. Elmex Gelee. Выпускается в форме геля. Он укрепляет ткани зуба и насыщает фтором эмаль. Показан к применению взрослым и детям, достигшим 7 лет. Обладает профилактическим действием против образования кариеса и борется с чувствительностью. Рекомендуется применять 1 раз в 7 дней. Стоимость геля около 280 рублей.
  2. O.C.S. Medical Minerals. Гель содержит кальций, магний и фосфор. Микроэлементы обогащают и укрепляют эмаль. Средство можно использовать ежедневно после чистки зубов. Оно не дает бактериям проникать в микротрещины твердых тканей, тем самым защищает их. Цена за тюбик порядка 400 рублей.
  3. LACALUT fluor Gel. Фторсодержащий реминерализирующий гель. Обладает укрепляющим действием, служит профилактикой против кариозных образований. В аптеках его можно приобрести примерно за 200 рублей.
  4. Sensodyne Repair & Protect – паста с элементами фтора. Ее можно применять каждый день. Способствует регенерированию костной ткани. Не подходит для чистки людям с чувствительными зубами, так как может вызвать кровоточивость. Тюбик стоит 180—200 рублей.
  5. Colgate Sensitive ProRelief – паста с минеральными компонентами, основной из которых кальций. Она направлена на снижение болевых ощущений. Рекомендуется использовать 1 раз в неделю. Цена средства 170 рублей.
  6. SPLAT Биокальций. Паста помогает в укреплении эмали и устранении в ней трещинок. Производитель уверяет, что месяц использования дает отбеливающий эффект на 1 тон. Стоимость 150—170 рублей.
  7. Biorepair. Паста производится в Италии. Содержит гидроксиапатит, который ликвидирует трещинки. Обеспечивает защиту ротовой полости от бактерий и убирает неприятный запах. Цена за тюбик в пределах 450 рублей.
  8. President Unique. Паста с кальцием, нейтрализует кислотную среду и предотвращает быстрое распространение налета. Тюбик 100 мл – 250 рублей.

Народные рецепты

  1. Мякоть лимонной цедры. Необходимо взять один лимон и очистить его. Шкурки потереть на мелкой терке и протирать ей зубы. Лимонная цедра обладает отбеливающим эмаль эффектом. Однако способ относится к радикальным. Применять его нужно нечасто и осторожно, так как кислота негативно сказывается на деснах и зубах.
  2. Кашица из активированного угля. Понадобятся 2—3 таблетки данного средства. Растолките их в мисочке до порошка, и добавьте столько воды, чтобы получилась кашица. Этой смесью нужно чистить зубы 1—2 раза в неделю. Уголь отлично справляется с удалением желтого налета. Осторожное применение не причинит вреда.
  3. Полоскания морской солью. Возьмите 3 чайные ложки соли и растворите в стакане с теплой водой. В течение одной-двух недель полощите рот раствором. Средство уменьшает чувствительность зубов и укрепляет эмаль.
  4. Пчелиный воск. Особенно ценным является замбрус. Это воск, который закрывает соты. Пчелы добавляют в замбрус немножко яда, который полезен для человеческого организма. Его нужно иногда жевать вместо жвачки. Он заживляет ранки в полости рта, укрепляет десны и предохраняет эмаль от разрушения.
  5. Сода и перекись водорода. Смешайте ингредиенты до образования кашицы. Наносите смесь на зубы и оставляйте на них в течение 3—4 минут, а затем прополощите рот чистой водой. После этого рекомендуется почистить зубы фторсодержащей пастой. Смесь соды и перекиси обладает отбеливающим эффектом.

О профилактике разрушения эмали и методах ее восстановления смотрите в видеоматериале.

Полезные продукты и напитки

В рацион должны входить:

  • молочные продукты такие как сыр, йогурт, молоко, кефир и творог. В них находится фосфор и кальций, которые необходимы для нашего здоровья.
  • твердые овощи или фрукты. Полезно жевать морковь, редис, сельдерей, яблоки. При пережевывании обильно выделяется слюна, которая является естественным средством для очищения эмали. К тому же происходит массаж десен и приток крови.
  • петрушка. Растение предотвращает рост микроорганизмов, которые негативно действуют на эмаль. Ее можно использовать вместо жвачки для удаления неприятного запаха.
  • зеленый чай. Во-первых, он содержит фтор. Во-вторых, предотвращает образование налета.
  • куриные яйца и рыба. Эти продукты содержат в себе большое количество витамина D. Он также помогает в укреплении зубов.

Отзывы

Заботиться о состоянии ротовой полости нужно с самого раннего возраста, так как с годами становится сложнее восстановить прежнюю красоту.

Мы рассказали об основных методах и способах ухода за эмалью зубов. В комментариях вы можете оставить отзыв о том, какое лечение, средство или рецепт помогает вам.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Зубная эмаль – это внешняя защита зуба, та самая оболочка, которая служит обороной от раздражителей и разного рода повреждений. Это, конечно, в идеале, ведь сохранить здоровую эмаль на долгие годы удается, мягко скажем, не всем. Она истончается со временем, что приводит к кариозным проблемам, разрушению зубов, эстетическим дефектам.

Как улучшить зубную эмаль в домашних условиях

Обязательно, без поиска оправдательных причин, нужно посещать стоматолога раз в полгода. Этот разумный минимум, который предоставляет возможность современному человеку в условиях развитой медицины поддерживать здоровье зубов и десен. Удаление зубного налета и так называемого зубного камня – это уже огромная часть работы по профилактике стоматологических болезней. Любой кариес быстро и безболезненно лечится на начальной стадии, но если повременить, можно потерять зуб. И здоровье эмали – это основа основ, хорошо, если пациент это понимает.

Своевременное лечение зубов — залог их красоты

Зубная эмаль и ее истирание: почему она теряет свои свойства

Но обо всем по порядку. Считается, что покрытие поверхности зуба – это самое что ни на есть твердое вещество в нашем организме. Только представьте себе: самое твердое! Обусловлено это степенью минерализации эмали, которая достигает 97%. И только 3% приходится на воду.

Можно ли чем-то пробить этот охранный слой, столь крепкий от природы? Все задумано так, чтобы щит этот служил зубу всю жизнь. Но сам человек своими пищевыми привычками, элементарной ленью в плане гигиены и профилактического лечения «выводит» эмаль из строя довольно быстро.

Человек может сам портить зубную эмаль различными способами

Эмаль со временем истирается. Но происходит это не само по себе. От образа жизни человека напрямую зависит здоровье эмали его зубов.

Истирание эмали случается из-за:

  • увлечения сладостями;
  • злоупотребления газировкой и соками в пакетах;
  • частого употребления твердой пищи;
  • использования слишком жесткой зубной щетки;
  • любви к пастам с отбеливающим эффектом;
  • недостатка таких минералов в организме, как фосфор и кальций.

Ежедневное использование отбеливающей пасты и жесткой щетки вредно для зубной эмали

Как видите, мало здесь причин, которые делают человека бессильным. Баланс минералов можно восстановить, если вовремя обнаружить проблему и банально обратиться для начала к терапевту. Ну а пищевую культуру следует воспитывать с детства, хотя никогда не лишним будет начать все сначала и «подсесть» на правильное питание.

Лучше не налегать на сладкое, чтобы не испортить зубы

Выбор зубной щетки хорошо согласовывать с лечащим стоматологом, но если без консультации, то можно так сказать – большинству здоровых людей подходит зубная щетка средней жесткости. А вот пасты с эффектом отбеливания в большинстве своем – маркетинговая приманка, которая может давать визуальный эффект (правда, все-таки часто спорный) и уж точно того не стоящий. Сделать зубы чуть белее, рискуя их здоровьем? Здравомыслящий человек на такое не пойдет.

Лучший выбор — щетка средней жесткости

Недостаток кальция: что делать

Одна из главных функций в работе зубной эмали возложена на кальций. Этот минерал лежит в основе твердых слоев эмали. Если зубы начали расшатываться, атакует кариес – это признак нехватки кальция. Во-первых, стоит идти к стоматологу, во-вторых – посетить терапевта и сдать анализы. Если все сделать своевременно, проблема быстро устранится.

Значение кальция в организме

Признаки недостатка кальция

Что же можно сделать с дефицитом кальция в домашних условиях? Конечно, лучшим решением будет обогащать организм кальцием естественным путем – через пищу. Много кальция содержится в полезнейшей из каш – гречневой, в молочной продукции, в капусте и картошке, в минеральной воде.

Содержание кальция в продуктах

Но если этого мало, можно также:

  • восполнить недостаток кальция при приеме внутрь специальных минеральных препаратов (назначает врач);
  • использовать специализированные пасты с повышенным содержанием кальция (назначит стоматолог);
  • использовать дополнительно лечебные стоматологические бальзамы.

Глюконат кальция

Кальций-Д3

Если вы живете в регионе, обедненном минералами, проблема нехватки кальция для вас стоит особо остро. Чем раньше вопрос взят на контроль, тем лучше. Все поправимо в любом случае.

Что еще влияет на здоровье эмали

Конечно, невозможно не упомянуть наследственную предрасположенность. Нельзя этому фактору отдать пальму первенства здоровья зубов, но учитывать его приходится. Если у родителей были и есть проблемы с зубами, то с детства внимание к здоровью в полости рта ребенка должно быть повышенным. Предрасположенности к стоматологическим проблемам – это не приговор, а только фактор повышенной бдительности.

Error, group does not exist! Check your syntax! (ID: 12)

Предрасположенности к стоматологическим проблемам

Влияет на здоровье эмали также состав слюны и ее качество, анатомическая форма зубов, их расположение, а также некоторые заболевания внутренних органов. Интересно, что с истираемостью эмали часто сталкиваются любители цитрусовых. Особенно те, что любят апельсиновый фреш. Во всем хороша мера, помните об этом. Тем более не стоит увлекаться цитрусовыми, если в регионе, где вы родились и живете, они не растут.

Чрезмерное употребление цитрусовых вредно для зубов

Стоит ли говорить о вредных привычках, плохом питании, некоторых экологических факторах – все это, безусловно, враги здоровой эмали. Банально некачественная чистка зубов (а это чуть ли не каждый второй случай) однозначно скажется на состоянии эмали.

Важно правильно чистить зубы, чтобы сохранить их здоровыми

Маленькая подсказка: чтобы приучить детей правильно чистить зубы, нужно не только показать процесс наглядно, проследить за выполнением процедуры, но и обозначить время чистки. Это могут быть маленькие песочные часики на 2 минуты в ванной – так ребенку легче ориентироваться, сколько времени нужно чистить зубы. К слову, взрослому воспользоваться этой подсказкой тоже не повредит.

Как правильно чистить зубы

Как улучшить эмаль в домашних условиях

Сразу стоит заметить: не нужно подменять одно другим. Домашнее восстановление эмали должно быть дополнением к лечению у врача. Тогда в комплексе ваши труды и труды стоматолога будут эффективными.

Итак, с чего же начать? Конечно, со специальных лечебных паст. В них, в отличие от обычных паст из супермаркета, концентрации активных веществ повыше. Обычно назначаются такие пасты зубными врачами как профилактика стоматологических заболеваний или как лечение при кариесе начальной стадии.

Лечебная зубная паста для восстановления эмали

Кариес начальной стадии внешне многим знаком. Представляет он собой небольшие меловидные пятнышки на зубах. Свидетельствуют пятна о деминерализации эмали. Непосредственно на этих участках зубу недостает важных минералов. Ему не хватает соединений фтора и кальция.

Кариес начальной стадии

Опасно советовать конкретные пасты – у каждого свое состояние зубов, свой комплекс проблем. Например, могут быть проблемы с эмалью и здоровьем десен, тогда паста нужна, которая направлена на исправление обеих проблем. Обычно в аптеках хороший выбор лечебных паст. Выбирайте пасту в той торговой точке, чья репутация не вызывает у вас сомнений. Все-таки даже аптека – это не лечебное учреждение, а прежде всего, магазин, где продают лекарства. Так что всякие рекламные ходы и здесь не исключение.

Зубная паста, восстанавливающая эмаль

Потому самый правильный ход событий – запишитесь на прием к стоматологу-терапевту и стоматологу-пародонтологу. Расскажите, что хотите заниматься лечением эмали, в том числе и дома, попросите конкретных рекомендаций относительно лечебной зубной пасты.

Возможно,  вам порекомендуют и лечебные гели как хорошее домашнее средство ухода за зубами, в частности – за эмалью. Обычно гели используют вслед за пастой, дважды в день, они питают эмаль, насыщают ее минералами, которые попадают на зуб со слюной. Примечательно, что гели параллельно с этим действием способны снижать чувствительность зубов, они повышают устойчивость зубов к кариозным атакам. И, что тоже очень важно, гели способны восстановить естественный блеск и здоровый цвет эмали.

Восстанавливающий гель

Особенности домашнего восстановления эмали

Очень важно правильно чистить зубы. Вы уверены, что точно знаете, как это нужно делать? Весь процесс условно можно разделить на 5 этапов.

Как грамотно чистить зубы.

  1. Откройте рот. Сначала почистите вертикальными круговыми движениями поверхности зубов, направляясь от десны прямо к жевательной зоне. Делать это желательно сверху, потом снизу.
  2. Затем перейдите к внутренней поверхности. В области передних резцов разворачивайте щетку перпендикулярно ко рту, и снова делайте движения от десны туда же, к жевательной зоне.
  3. Потом хорошенько поработайте горизонтальными движениями щетки над жевательной зоной зубов.
  4. Обязательный момент – очищение языка от того же налета. Это можно делать щеткой, а можно даже использовать ее изнанку, если она рифлёная.
  5. И завершающим, очень важным этапом чистки является массаж десен. Челюсть должна быть закрытой, полминуты помассируйте десны круговыми движениями.

Как правильно чистить зубы

Рекомендации по чистке зубов

Все эти правила справедливы и в случае проблем с эмалью. Также после чистки зубов важно зубной нитью удалять остатки еды или налет между зубами. После этого рот следует хорошенько прополоскать. Можно делать это простой водой, а можно использовать и специальный ополаскиватель для рта, который, к тому же, отвечает и за свежее дыхание.

Важный момент: если вы используете ополаскиватели, не нужно последующие 30-40 минут есть. Иначе эффект будет кратковременным .

После использования ополаскивателей лучше воздержаться от еды на 40 минут

Если вы используете лечебную зубную пасту или стоматологический специальный гель, то время ежедневной чистки увеличится. Можно не смывать пасту сразу, а подержать ее на зубах пару минут, чтобы они напитались полезными веществами из пасты.

Народные способы восстановления эмали

Народные средства хороши лишь на начальной стадии проблемы, если процесс уже запущенный, они фактически бессильны. Но взять их на заметку вполне себе можно!

Есть очень часто встречаемый способ оздоровления эмали – лимонная цедра. Но этот радикальный метод довольно рискованный. Дело в том, что лимонная кислота может быть вредной для эмали и десен, потому не стоит на этот способ рассчитывать. И даже если привлекательные заголовки статей гласят, что живительная лимонная цедра буквально омолаживает зубы, лозунг этот весьма сомнительный.

Лимонная цедра

Куда безопаснее – активированный уголь. Дважды в неделю можно чистить зубы кашицей из размельченного угля, который разведен с водой. Только 2 раза в неделю это делайте, чаще не нужно.

Активированный уголь для чистки зубов

Также полезными могут быть полоскания:

  • в качестве средства для полоскания может использоваться сода или морская соль. Курс длится 10 дней. В теплой воде размешайте ложку соды или соли, делайте полоскание перед сном;

    Полоскание содой

  • в стакан воды можно добавить несколько капель масла чайного дерева. Прополоскать этим составом ротовую полость нужно в течение минуты-двух. Это отличное, многофункциональное средство для укрепления эмали и десен;

    Масло чайного дерева

  • календула и кора дуба. Все это можно недорого купить в аптеке и использовать как основу для полоскания. Применять курсами по семь-десять дней.

    Календула

    Кора дуба

Целителен для эмали прополис. Это природное средство работает как цемент для эмали. Он борется с болезнетворными микробами, не дает развиваться кариесу. По вечерам несколько минут жуйте маленький кусочек прополиса, даже от такой минутной процедуры польза для зубов огромная.

Прополис

Обобщить все методы отбеливания зубов удобно в таблице.

Профессиональный уход Фторирование зубов.

Реминерализация зубов.

Снятие зубных отложений.

Благотворно влияет на состояние десен.

Профилактика кариеса.

Уход в домашних условиях Использование лечебных паст и гелей.

Полоскания лечебными бальзамами.

Полоскания солевым раствором, содовым раствором.

Оздоровление десен.

Свежее дыхание.

Профилактика кариеса.

Использование народных рецептов Жевание прополиса (2-5 минут, 7-14 дней).

Чистка зубов кашицей из растолченного активированного угля (дважды в неделю).

Полоскание водой с тремя каплями масла чистотела.

Профилактика кариеса.

Естественное отбеливание.

Оздоровление десен.

Нельзя не сказать о сладком. Это удар по эмали: сильный и коварный. Сладости, а точнее, увлечение ими, разрушает организм человека в той или иной степени. Зубы, кожа, фигура – все это однозначно портится, если вы – сладкоежка.

Сладости губительны для организма

Даже самый заядлый любитель конфет и тортиков может побороть в себе эту привычку, если решится пойти по пути укрощения своих нездоровых вкусов. Постепенно нужно отказываться от десерта в пользу ягод, натуральных йогуртов, фруктов, творожков с медом. Полезнее съесть горстку орехов, чем пару пряников и конфет. Сладости себе позволить можно, только редко, по чуть-чуть, как удовольствие не на каждый день.

Натуральный йогурт с ягодами — здоровый, полезный десерт

Следует понимать – восстановить эмаль до начального уровня не получится. Ее можно укрепить, убрать какие-то признаки истончения на самой ранней стадии болезни. Но если проблемы серьезные, их можно только остановить, а в целом, это процесс необратимый. Но это не повод отчаиваться: лечение у стоматолога, профилактические процедуры, использование качественной пасты, геля, бальзама, разумное использование народных рецептов – все это позволит держать здоровье зубов под контролем.

Следить за зубами не сложно, не больно и не дорого. Дорого решать те проблемы, которые появились после того, когда состояние зубов глубоко запущено. Никогда не поздно изменить принципы ухода, сделать гигиену полости рта делом регулярным и грамотным. Красивой и здоровой улыбки вам!

Видео – Как восстановить зубную эмаль

Как восстановить эмаль зубов в домашних условиях

Эмаль, являясь наиболее твердой частью зубов, надежно защищает их от неблагоприятных внешних раздражителей. Однако с течением времени зубная эмаль повреждается, стирается и истончается, что может привести к кариесу и другим стоматологическим проблемам.

К сожалению, эмаль не обладает способностью к регенерированию, поэтому ее необходимо восстанавливать. Можно ли это сделать, не посещая врачебного кабинета? Как восстановить эмаль зубов в домашних условиях?

Здоровье зубов превыше всего

Перед тем, как приступить к самостоятельной регенерации зубной эмали, следует проконсультироваться со стоматологом.

Врач проведет осмотр ротовой полости, десен, эмали и даст профессиональные советы, какие средства с содержанием фтора и кальция должны стать препаратами выбора, как грамотно делать массаж десен и ухаживать за полостью рта.

Если соблюдать все рекомендации, не слишком усердствовать и не торопиться, укрепление зубной эмали народными средствами абсолютно безвредно и безопасно.

Способы восстановления эмали

  1. Эпизодически обрабатывать поверхность зубов мякотью лимонной цедры. Данный метод считается радикальным, поэтому применять его часто не стоит, чтобы избежать последствий агрессивного воздействия цедры на десны и зубы.
  2. Дважды в неделю чистить зубы вместо зубной пасты кашицей из таблеток активированного угля: смешать две штуки и развести водой.
  3. На протяжении 10-12 дней перед сном полоскать рот раствором питьевой соды или морской соли.
  1. При ежедневной чистке оставлять на зубах пасту в течении 3-4 минут — это усилит полезное действие минералов на зубную эмаль.
  2. Регулярно проводить массаж десен: осуществлять плавные круговые движения пальцами по поверхности десен. Подобные манипуляции стимулируют кровообращение в деснах, следовательно — улучшают снабжение зубной ткани.
  3. Пересмотреть привычный рацион и сделать акцент на продукты, в состав которых входит кальций: горох, фасоль, молоко, сельдерей, брокколи, творог, бобы, чечевица. Реминерализация значительно снижает риск разрушения эмали зубов.

Похожие статьи:

Сколько стоит поставить мост на зубы

Все способы восстановления и укрепления зубной эмали

Зубная эмаль является очень тонкой и в то же время прочной тканью, которая покрывает зуб с внешней стороны. Она состоит из неорганического вещества. И есть определённый процент, который включает в состав воду. Толщина по всей поверхности имеет разную толщину и если у шейки толщины может и не быть, то на коронке она составляет около 2-3 миллиметров.

В ротовой полости есть бактерии, расщепляющие остатки еды. А основным веществом, которым переваривается еда является щёлочь. Она помогает расщепить еду на углеводы. Конечно, есть и плохая сторона щёлочи – повреждение защитной ткани, то есть эмали.

Причины разрушения эмали

Существует ряд причин, от которых есть высокий риск повреждения защитного слоя зубов:

  • Аномалии строения зубов. Это тот случай, когда расстояние между зубами позволяет бактериям скапливаться;
  • Малое количество вещества-фтора на эмали;
  • Предрасположенность наследственная;
  • Ослаблен иммунитет;
  • Прочие болезни в организме;
  • Состав слюнной железы: малое количество слюны, плохой консистенции является причиной концентрации бактерий в зубах, отчего зубной налёт появляется;
  • Плохая гигиена рта и чистка зубов;
  • Недостаточно витаминов и элементов в организме;
  • Излишне жёсткая щетинка, которая используется в щётке для очистки от частиц пищи.

При поедании в пищу апельсинов грейпфрутов и других цитрусовых есть вероятность разъедания эмали зуба.

Восстановление эмали

В домашних условиях

Если стоимость процедуры в клинике чересчур возвышена, привести свои зубы в нормальное состояние можно дома. Но нужно немедленно подметить, что домашние методы нельзя сравнить со стоматологическими клиниками, отчего о совершенном воссоздании эмали можно выпустить из виду.

Но процедуры, которые проводят дома сильно замедляют разрушительные процессы эмали. Каким образом воссоздать защитную ткань зубов, не ходя в клинику?

Если зубы повреждены не сильно, к лечению нужно приступить с пополнения полезного вещества для их барьера:

  1. Нужно дополнительно поменять рацион. подсоединив в него продовольствия с кальцием и витамином D, например, молочные продукты, рыбу, капусту.
  2. Комплекс витаминов и минералов должен иметь курсовой характер лечения!
  3. Зубная паста, содержащая фтор — прекрасное решение проблемы с эмалью, но во время очистки зубов подобная паста должна находиться в полости рта долгое время, к примеру 5 минут.

В аптеках и магазинах есть разные вещества для лечения зубов:

  • Реминерализирующая паста,
  • Паста для глубокой «фторки» и так далее;

Нередко выпускают эти препараты одновременно с каппами — специальными наклейками на зубики.

Эти препараты не предназначены для самостоятельного применения, перед покупкой посоветуетесь со специалистами.

Народные средства для восстановления эмали:

  1. К примеру, достаточно часто используется белая мякоть от кожуры лимона. с помощью которой трут зубы. Каждая процедура должна проходить с прикладыванием этой мякоти на десять минут. В целом, курс лечения должен составлять месяц.
  2. Молоко с чайным деревом – средство, которое используется достаточно часто. Ингредиенты используются вместе, но можно их разделить.

Не принимайте перекись водорода и вещества с кислотой это, только нарушит целостность защитного слоя и не принесёт пользы, несмотря на то что есть те, которые думают о пользе.

У стоматолога

Восстановление эмали зубов — процедура, которая может понадобиться многим пациентам стоматологии. Конечно, для достижения этой цели можно применять и народные средства, но гораздо лучше посещать доктора и слышать его советы!

В современной стоматологии есть такие методы, которые помогут обновить эмаль. Врач выберет самый подходящий, исходя из общих симптомов: в каком состоянии зубы и дёсны, есть ли зубное отложение, разрушен ли зуб, спросит о наличии вредных привычек.

Как проходит Фторирование?

Фторирование — это очень известный метод для воссоздания эмали зубов. Процесс заключается в том, чтобы подпитывалась эмаль зуба полезным микроэлементом через нанесение геля. Фториды, которые есть в растворе, повышают защитный барьер и делают ткань очень плотной для кислоты и невосприимчивой к её действию.

Два способа для фторирования:

  • Первый – состав с фтором накладывают прямо на эмаль. В большинстве всего состав имеет гелеевую форму и эффективно действует на саму зубную эмаль;
  • Второй способ – это изготовка специализированного слепка. Лечебное вещество наносят на слепки, а далее накладывается на зубики пациента.

После того как проведут процедуры фторирования, слепки нужно будет снять.

Для эффективного лечения процедура должна быть повторена несколько раз.

В возвышенной части зуба используется более сильный состав. Помимо фтора, составляющие вещества содержат также достаточно кальция и минералов.

Процесс реминерализации проходит следующим образом. Лекарственное вещество наносят точно на верхнюю часть зубов, так начинает происходить его «впитка». Этот процесс с лечебными составами длится долгое время, но это обеспечит цельное впитывание полезных микроэлементов в (решётку с кристаллами) целый зуб.

Пломбирование нарушенной зубной эмали имеет отличия от пломбирования зуба при простом кариесе. При восстановлении защитной ткани пломбирование происходит ровно и закрывает все трещины в зубе.

Установка винира – способ восстановления при глубоком поражении зуба. Винир – это тоненькая фарфоровая пластинка, которая устанавливается на передние зубы верхней и нижней челюсти.

Хоть и состоит винир из надёжного состава, но всё-таки подвержен повреждению.

  • Большой плюс данных пластинок – устранение дефекта зуба.
  • Ни чем не отличается от природного цвета, а иногда даже и красочнее.
  • Виниры помогут скрыть щель между зубами, пигментные точки.

Стоимость процедуры у стоматолога

Процедура фротирования и реминерализации очень доступны для большинства населения. Стоимость начинается от 50 рублей за один зуб. Реставрация от 5 тысяч, а винир от 10 тысяч рублей.

Зубные пасты для восстановления эмали – стоимость, отзывы

Лечебные зубные пасты отличаются от обыкновенно применяемых профилактических тем, что охватывают намного больше веществ. Они применяются для профилактики зубного отложения и предопределены для лечения первоначальных стадий этой болезни, когда на эмали формируются белые меловые пятнышки.

Верно собранное соотношение лечебных веществ, содействует возрождению деминерализованных частей эмали, таящихся в виде белых пятен при присутствии признаков увеличенной восприимчивости.

Вот отдельные наиболее действенные лечебные зубные пасты:

  • PRESIDENT Unique — весьма качественный продукт, который сделан для того, чтобы восстановить зубную эмаль. Выделяется намеренно подобранным составом лечебных веществ. Так, он хранит сразу три сочетания кальция, которые свободно усваиваются материалами зуба. Таким образом, данное качество есть только в ней, и она является лучшим среди аналогов.

Например, вещество, в которое входит папаин может растворить белки и смягчит налёт, таким образом облегчает удаление. Кроме того, такое вещество может снизить скорость появления налёта, и смягчает кислотность полости рта.

Стоимость в районе 114 рублей.

Отлично подходит для восстановления. Чищу три раза в день Паста произведена в Италии. Подходит для пользования на каждый день. Рекомендую!

  • Biorepair®. Эта лечебная паста также сделана для возрождения эмали. В ее составе есть особые микрочастицы (microrepair), сходные по консистенции с минеральным веществом, составляющими эмаль и дентин, только эластичнее. Оказываясь на поверхности зуба, эти частички связываются с натуральными тканями, наполняя собой микротрещины.

Стоимость около 800 рублей.

Купил себе эту пасту и понравилось то, что отсутствует фтор, лаурилсульфат, а главное — новый принцип механизма пасты. Паста покрывает зуб тонкой плёнкой с антимикробной функцией, заделывает трещинки. После нескольких дней использования зубы стали глаже, исчез налёт.

  • Innova Sensitive. Сделана для быстрого, тщательного обновления и устраняет высокую чувствительность зубов. Паста хранит натуральное вещество Tannase, которое безвредно, очень активно расщепляет, ликвидирует налёт. При наличии пигментного оттенка, начинается осветление. Также эта паста имеет экстракт виноградных косточек, помогающих появлению ткани. Вмещающийся в состав продукта экстракт стевии вылечивает дёсны.

Стоимость около 160 рублей.

Достоинства — высокая эффективность. Недостатки — хочется ещё побольше свежести. У меня большая чувствительность к разным видам пищи. Я принял зубную пасту Innova Sensitive «Глубокое восстановление». Конечно, не с одного раза, но после примерно недели применения перестал чувствовать боль после еды.

Укрепление эмали

Есть определённые продукты, помогающие укрепить защищающую оболочку зуба:

  1. Сыр. Исследование, которое провели учёные из Франции, сказали, что твёрдые сыры способны укрепить оболочку. Несколько раз в неделю добавляйте в блюда кусочки сыра после обеда, ужина как средство для защиты зуба.
  2. Вода. Стоматологи говорят, что нужно пить не менее двух литров воды для предупреждения обезвоживания. Кроме этого, жидкость поможет выделению достаточного количества слюны и предупредит развитие вредных бактерий, что поспособствует защите зуба.
  3. Лук. Это овощ имеет много природных веществ, уничтожающие множество бактерий, а это предотвратит разрушение внешней части зуба. Ежедневно класть в салат немножко репчатого лука.

Итак, прислушивайтесь советам, не допускайте разрушения зуба и постарайтесь предотвратить, а не лечить, используя профилактические меры.

Как можно восстановить эмаль на зубах

Эмаль – защитная внешняя оболочка зуба, которая их защищает от самых разных раздражителей и повреждений. Однако под воздействием тех или иных факторов эмаль постепенно истончается, повышая вероятность развития кариеса, разрушения зубов и других заболеваний. Чтобы этого не допустить, необходимо знать, как восстановить зубную эмаль в домашних условиях и какие предоставляют услуги стоматологические клиники.

Почему портится

Наиболее распространенными факторами, которые могут привести к стиранию, истончению, повреждению эмали, являются:

  • Наследственная предрасположенность.
  • Физиологическое состояние организма (например, некоторые болезни внутренних органов часто приводят к повреждению эмали).
  • Недостаточное количество фтора в зубной пасте.
  • Анатомические особенности строения зубов и челюстей.
  • Повышенная жесткость зубной щетки.
  • Состав и количество слюны.

Избыточное потребление цитрусов и свежевыжатых соков из них (особенно это касается апельсинов и лимонов).

Кроме того, эмаль может портиться из-за плохой экологии, некачественных продуктов питания и вредных привычек.

В стоматологии

В случае повреждения эмали необходимо обратиться к стоматологу, который предложит ряд процедур, направленных на восстановление внешней зубной оболочки, а также ее укрепление. К таким процедурам относятся:

  • Имплантация зубной эмали. Этот процесс помогает восстановить зубную оболочку на молекулярном уровне. Процедура обеспечивает усиленную защиту зубов, которые склонны к повышенной чувствительности. Этим методом можно исправить форму зубов и неправильный прикус, а также придать эмали белоснежный цвет.
  • Фторирование. Благодаря процедуре повышается устойчивость эмали к отрицательному воздействию кислот и других веществ, которые содержатся во фруктах, цитрусовых, сладких газированных напитках, а также снижается количество бактерий в ротовой полости. Фторирование проводится двумя способами. В первом на поверхность зубов наносятся фторсодержащие лаки, которые эффективно защищают эмаль от негативного влияния раздражителей. Второй метод предполагает ношение на зубах ночью или в свободное время наполненных лечебным составом аппликаторов-кап, обеспечивающих восстановление эмали.
  • Установка виниров (тонкие фарфоровые пластинки). Такой метод применяется только при запущенной стадии разрушения зубной эмали, или если наблюдается ее пожелтение.
  • Восстановление зубной эмали при помощи пломбировочных материалов. Процедура не только восстанавливает поврежденную или разрушенную часть зуба, но также эффективно скрывает трещинки в эмали.

Реминерализация. На поверхность зуба наносятся лечебные вещества с высоким содержанием кальция, фтора и других полезных для эмали минералов. Проникновение этих веществ – медленный процесс, эмаль равномерно насыщается минералами и укрепляется.

В домашних условиях

В составе лечебных паст содержатся более высокие концентрации активных компонентов, чем в обычных. Такие средства назначают в качестве профилактических мер, а также для лечения начального кариеса, который представляет собой небольшие белые меловидные пятнышки на поверхности зубов.

Меловидные пятна – это участки деминерализации эмали, то есть в этих местах внешняя оболочка зуба лишилась большого количества микроэлементов. Лечебными компонентами, которые необходимы для восстановления пораженных участков эмали и ее укрепления, являются соединения кальция и фтора.

Наиболее эффективными зубными пастами для восстановления эмали являются:

  • «President Unique», «Splat Биокальций» — лечебные пасты для зубов с кальцием, восстанавливающие поврежденную эмаль и устраняющие в ней маленькие трещинки. Также эти препараты замедляют образование зубного налета и способствуют нейтрализации кислой среды в ротовой полости.
  • «Colgate Sensitive Pro-Relief Восстановление эмали» – паста для зубов с кальцием, обладающая минерализующим эффектом. Средство показано для людей с начальной стадией кариеса и повышенной чувствительностью зубов. Рекомендуется применять один раз в неделю.
  • «President Classic», «Natural Extrakte», «Silka Herbal Complete» и «El-ce med Total Care» – это зубные пасты с содержанием фторида натрия. Они защищают от кариеса и способствуют реминерализации ослабленной зубной эмали. Все пасты этой группы подходят для длительного и регулярного использования. «El-ce med Total Care», кроме высокой концентрации фторида натрия, содержит еще и лечебный комплекс (витамины Е и С, аллантоин, хлорид цинка), который способствует омолаживанию слизистой оболочки ротовой полости. Слизистая оболочка с возрастом истончается и становится сухой, а указанные компоненты препятствуют ее старению и повышают местный иммунитет.
  • «Colgate Элмекс – защита от кариеса», «Splat Арктикум», «Splat Siberry/Сибирские ягоды» – фторсодержащие пасты с аминофторидом, которые восстанавливают и укрепляют зубную эмаль, а также расщепляют и удаляют пигментный налет. Средства подходят для длительного использования.
  • «Lacalut Fluor», «Lacalut Activ», «Lacalut Duo», «Lacalut Alpin», «Lacalut Sensitive» — зубные пасты с аминофторидом, содержащие в своем составе антисептик (хлоргексидин), а также вещества, снижающие кровоточивость десен (лактат алюминия). Пасты способствуют восстановлению зубной эмали, но их нельзя применять более 30 дней, так как указанные компоненты уменьшают воспаление десен, но не устраняют саму причину воспаления, что впоследствии приводит к хроническому течению болезни и бессимптомному прогрессированию. Кроме того, длительное использование средств с антисептиками вызывает дисбактериоз и кандидоз ротовой полости.
  • «Lacalut Extra Sensitive», «Colgate Элмекс – сенситив плюс» — пасты с аминофторидом для чувствительных зубов. Средства предназначены для восстановления пораженных участков эмали и уменьшения чувствительности зубов. Однако если у человека нет проблем с чувствительностью зубов, то содержащиеся в пасте компоненты (хлорид калия, нитрат калия, хлорид стронция) могут негативно сказаться на здоровье, так как они маскируют признаки начального кариеса, что грозит несвоевременным обращением больного в стоматологическую клинику.

В домашних условия при незначительном поражении эмали можно воспользоваться также лечебными гелями.

Наиболее распространенными являются:

  • «Lacalut Fluor Gel» – реминерализующий гель с фтором для восстановления эмали. Он не только укрепляет эмаль, но и обеспечивает профилактику кариеса, а также заметно улучшает внешний вид зубов.
  • «Elmex Gelee» – дентальный гель, восстанавливающий зубную эмаль и способствующий укреплению твердых зубных тканей. Обогащает верхнюю оболочку зубов фтором. Может использоваться с 7-летнего возраста с целью профилактики кариеса и для борьбы с повышенной чувствительностью зубов. Для достижения желаемого эффекта средство достаточно применять 1 раз в неделю.
  • «R.O.C.S. Medical Minerals» – насыщает зубную эмаль кальцием, фосфором и магнием. Может применяться ежедневно после каждой чистки зубов. Гель снижает чувствительность зубов, повышает их устойчивость к кариесу, восстанавливает естественный блеск и цвет эмали.

Читайте также о том, как в домашних условиях можно убрать зубной камень, который нередко становится причиной разрушения эмали зубов

Народные средства

Если нет возможности посетить стоматолога, а состояние эмали заметно ухудшилось, то можно воспользоваться народными средствами. Добиться положительного результата возможно только на начальной стадии разрушения оболочки, при этом процесс займет достаточно много времени.

К действенным способам, помогающим восстановить зубное покрытие, относятся:

  • Обработка зубной поверхности мякотью лимонной цедры (белой). Этот способ относится к одному из наиболее радикальных, поэтому использовать его необходимо с осторожностью и в экстренных ситуациях. При частом применении лимонная кислота способна оказывать негативное влияние как на десны, так и на зубы.
  • Применение кашицы из активированного угля. 2 раза в неделю вместо обычной пасты рекомендуется использовать истолченные в порошок таблетки активированного угля, разведенные с водой до консистенции кашицы.

Полоскания с морской солью или пищевой содой. Курсом 7-14 дней перед сном необходимо полоскать полость рта раствором пищевой соды или морской соли. Для приготовления раствора нужно растворить в стакане теплой воды столовую ложку выбранного средства.

Для восстановления эмали полезно употреблять в пищу молотую скорлупу яиц. Запустить регенеративные процессы в эмали помогут гвоздика, корица, мята и фенхель. Все растения необходимо измельчить до порошкообразного состояния и полученной смесью чистить зубы. Травы защищают от их разрушения и устраняют потемневшие пятна с эмали. От разрушения зубную эмаль можно предохранить, если 1-2 раза в неделю жевать пчелиный воск или сосновую смолу.

Восстанавливая зубную эмаль в домашних условиях, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • Зубную пасту не удалять с поверхности зубов в течение 2-3 минут. Таким образом, полезные минералы и вещества в большем количестве проникнут к зубу и принесут больше пользы.
  • Проводить массаж десен. Перед процедурой тщательно вымыть руки, а затем пальцами делать круговые движения по поверхности десен. Кровообращение в деснах усилится, а, следовательно, улучшится питание зубной ткани.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Источники:

Добавить Комментарий