• Почему ребенок скрипит зубами когда спит?

  •  

Ночной скрежет зубов (бруксизм) – симптом различных заболеваний. Чтобы определить, почему ребёнок скрипит зубами во сне, нужно проследить за эмоциональным состоянием, обследовать малыша. Игнорирование бруксизма может привести к неприятным ситуациям, развитию болезней.

Бруксизм возникает ночью из-за сокращения жевательной мускулатуры.  В норме зубы касаются друг друга только во время еды, что вызывает трение. В расслабленном состоянии челюсти соприкасаются, но трения не создаётся. При бруксизме мышцы челюстей напряжены, зубы плотно прижимаются друг к другу и ребёнок скрипит ими.

Бруксизм – часто встречающееся явление. Скрип зубами отмечается у каждого третьего-пятого ребеёка дошкольного возраста. Мальчики скрипят зубками чаще девочек.

Ночной скрежет – не чисто детская проблема. Это явление возникает и у взрослых, но намного реже.

Скрипящий звук у ребёнка можно услышать не только ночью. Иногда проблема проявляется и в светлое время суток. Обычно приступ длится недолго, около 10 секунд.

Если симптом возникает время от времени, а состояние малыша не изменяется, родителям не стоит переживать. Если ребёнок часто и длительно скрипит зубами во сне, а утром раздражён, жалуется на головную боль, а так же в мышцах челюсти, это повод обратиться к специалисту.

Иногда родители могут не знать о симптоме, например, если ребёнок подрос и спит в другой комнате.

Требуют лечения приступы бруксизма, которые наблюдаются дольше месяца.

Связан ли ночной скрежет зубов с глистами? Старшее поколение уверенно заявляет о наличии глистов при первых проявлениях бруксизма. Но прямой связи между наличием гельминтов и ночным скрежетом не существует.

Бруксизм может проявляться как у детей страдающих гельминтозами, так и у здоровых детей. Действительно, скрип зубов у детей с глистной инвазией усугубляется. Причина тому – дискомфорт, связанный с гельминтами.

Дневной бруксизм больше характерен для эмоциональных детей, когда даже небольшие неприятности приносят вихрь эмоций. Малыш рефлекторно сжимает зубки и создаёт характерный скрип. Специалисты относят дневной бруксизм к вредной привычке, а не патологии.

Помочь ребёнку может профессиональный психолог, который найдет подход к малышу и мягко научит контролировать свои действия. Недопустимо ругать и наказывать ребёнка за скрежетание зубами днём, это усугубит проблему, повлечёт за собой другие расстройства.

Существуют специальные методы и упражнения, которые могут научить кроху справляться с бруксизмом.

При прорезывании зубов малыш сжимает зубки, почёсывает, кусается. Так ребёнок экспериментирует со своим телом, пытается попробовать что-то новое. Нередко скрип зубов забавляет малыша, не стоит считать такой бруксизм проблемой. Достаточно мягко показывать ребёнку, что так делать не стоит, можно купить прорезыватель для зубов.

Ночной бруксизм происходит непроизвольно, контролировать его малыш не в силах.

Часто ночное скрежетание сопровождается другими проявлениями:

  • скрежетание, скрип, пощёлкивание зубами, которое длится 10 — 15 секунд и периодически повторяется;
  • во время приступа повышается артериальное давление, частота пульса, малыш дышит чаще.

Родители часто спрашивают, стоит ли прибегать к лекарственной терапии при ночном скрипе зубов. Если бруксизм не считается заболеванием, может и обращать внимания на него не стоит?

Бруксизм приводит к осложнениям, незаметным на первый взгляд. Со временем изменения проявляются всё сильнее, возникают заболевания.

Последствия бруксизма следующие:

  1. Дневная сонливость. Малыш не может полностью расслабиться ночью, погрузиться в глубокий сон, его мышцы остаются в напряжённом состоянии. После такой ночи ребёнок просыпается неотдохнувшим, вялым, капризным. Нарушаются когнитивные функции, рассеивается внимание, снижается успеваемость. Причём усталость с каждым днём накапливается, кроха не может отдохнуть должным образом.
  2. Стирается эмаль зубов. Ребёнок активно работает челюстями во сне, эмаль зубов подвергается постоянному механическому воздействию. Тонкая эмаль детских зубов постепенно стирается, возникает повышенная чувствительность зубов, болезни дёсен. Ребёнок отказывается есть кислое, сладкое, горячее, холодное. Если вы заметили, что малыш испытывает боль во время еды, не может есть определённую пищу, обратитесь за консультацией к специалисту. Это может говорить о повышенной чувствительности зубов, стоматологических проблемах. Если эмаль стирается значительно, возникает нарушение прикуса. Если пропустить проблему, неправильный прикус закрепляется, остается деформированным.
  3. Расстройства нервной системы. Неврологические расстройства проявляются при длительном течении бруксизма, когда ночной скрежет зубами долго не определён. Тогда малыши попадают к разным специалиста, длительно не могут справиться с проблемой.

Клинические проявления неврологии при бруксизме разнообразны и часто «маскируются» под другие заболевания. Дети жалуются на боль головы, лица, шеи. Возможно головокружение, снижение зрения и слуха.

Если вы заметили признаки бруксизма, в первую очередь понаблюдайте за сном малыша. Обратите внимание, сколько длятся приступы, как часто проявляется скрип.

Заметьте, как ребёнок вёл себя накануне, не было ли эмоциональных или физических нагрузок. Важно понаблюдать, нет ли проявлений проблемы в течение дня, не нарушено ли состояние малыша.

Затем родителям стоит обратиться к специалисту. Для уточнения диагноза врачи рекомендуют провести полисомнографическое исследование. Это метод диагностики позволяет зарегистрировать сокращение мышц челюсти, которые происходят непроизвольно. Метод помогает отличить бруксизм от скрытых патологий, незаменим для детей с риском развития эпилепсии.

Помочь в диагностики бруксизма может и стоматолог. Врач осматривает ротовую полость малыша, определяет состояние зубов и десен, обращает внимание на стёртость эмали.

В сомнительных случаях стоматолог рекомендует использовать специальный брукс чекер. Это капа, изготовленная из мягкого пластика или резины, одевается она на время сна ребёнка. Утром оценивается состояние капы, деформированные участки говорят о нагрузке на зубы в этих местах.

Для точной постановки диагноза и назначения правильного лечения ребёнок должен быть проконсультирован смежными специалистами. Таких детей осматривает стоматолог, невропатолог, психолог.

Если явление бруксизма проявляется редко, малыш спокойно спит, а просыпается бодрым и весёлым, можно ограничиться общими рекомендациями лечения ночного скрежета зубами.

  1. Режим дня. Ребёнок должен чётко понимать время сна и бодрствования, регулярно гулять на свежем воздухе и достаточно отдыхать.
  2. Рациональное питание. Сбалансированная диета обеспечит кроху всеми витаминами и микроэлементами, поддержит здоровье малыша. Исключите из рациона слишком сладкую еду, жирную, тяжёлую пищу, красители и консерванты. Не стоит перекармливать ребёнка на ночь, это также сделает сон крохи беспокойным. Ужинать нужно за 2 часа до отхода ко сну.
  3. Давайте твёрдую пищу днем. Старайтесь угостить карапуза яблоком, морковью, капустой в светлое время суток. Дайте жевательной мускулатуре поработать, так вы снизите ночную активность мышц.
  4. Подготовка ко сну. Постарайтесь успокоить малыша перед сном, поиграйте в спокойные игры. Поможет расслабить кроху горячая ванна, чтение книг, колыбельные песни. Если кроха «разгулялся» пред сном, обязательно угомоните малыша. Перевозбуждённый ребёнок не может спать спокойно.
  5. Атмосфера в семье. Поведение детей – зеркальное отражение отношений в семье. Создайте домашнюю, уютную атмосферу. Никогда не выясняйте отношений в присутствии детей.

Старайтесь быть внимательными и терпеливыми к просьбам крохи, уделите ему больше времени, обнимайте и целуйте малыша. Контакт с родителями очень важен, предупреждает многие психологические проблемы в будущем.

Если диагноз бруксизм установлен, малышу потребуется комплексный подход для преодоления проблемы.

При выраженных симптомах бруксизма для сохранения эмали зубов специалисты рекомендуют ношение специальной капы во время сна. Их изготавливают индивидуально с учетом всех особенностей ротовой полости малыша. Ношение кап препятствует изменению прикуса ребёнка, снимает нагрузку на суставы челюсти, уменьшают мышечные боли.

Хотя капы – эффективный способ профилактики и лечения осложнений бруксизма, полноценным лечением их считать не следует. Для выявления причины ночного скрежетание необходимо комплексное обследование ребёнка.

Для того, чтобы предотвратить развитие проблемы, нужно обращать внимание на здоровье ротовой полости малыша. Научите ребёнка ухаживать за зубками, вовремя лечите заболевания дёсен, пломбируйте зубы.

Постарайтесь оградить малыша от стрессов, наладить климат в семье. Эмоциональных деток нужно поддерживать, научить успокаиваться самостоятельно. Старших детей стоит обучить техникам саморасслабления.

В случае если ребёнок скрипит зубами во сне, не откладывайте поход к врачу на потом. Это позволит предотвратить развитие негативных последствий, поможет быстро избавиться от неприятности.

С проблемой ночного скрежетания зубами сталкиваются многие родители. Зачастую это непродолжительные приступы, которые проходят самостоятельно и медикаментозного лечения не требуют.

Если же скрип зубами становится частным спутником сна, обязательно нужно обратить внимание на продолжительность и частоту приступов. На проблему укажет и ухудшение общего состояния ребёнка, слабость, раздражительность, утомляемость, нарушение концентрации внимания.

При первых подозрительных симптомах нужно немедленно обратиться к врачу, который назначит комплекс обследований, разберётся в причинах проблемы. В случае бруксизма вовремя начатое лечение предупредит развитие осложнений и сохранит здоровье малышу.

С явлением бруксизма (скрежета зубами во сне) встречаются многие люди. Приступы бруксизма бывают и у детей. Чаще всего они случаются ночью, однако не исключено, что могут возникать и днем. У врачей нет единого мнения, является ли бруксизм болезнью, хотя неприятные побочные действия у ночного скрежета, безусловно, есть. У малышей появляются неврологические и стоматологические проблемы. Существуют приемы, позволяющие избежать истирания зубов, сделать более спокойным сон. Нередко дети перестают скрипеть зубами после того, как у них молочные зубы меняются на постоянные.

Содержание:

  • Почему производится непроизвольный скрежет
  • Причины детского бруксизма
  • Другие факторы, способствующие возникновению скрежета зубами
  • Мнение доктора Е. Комаровского о причинах бруксизма у детей
  • Последствия бруксизма
  • Что делать, если ребенок скрипит зубами

почему ребенок скрипит зубами когда спит

Зубной скрежет появляется вследствие непроизвольного сокращения жевательных мышц. В обычном состоянии верхняя и нижняя челюсти касаются друг друга и производят трение только во время еды, когда пищу откусывают и пережевывают. При повышенном тонусе лицевых мышц верхние и нижние зубы с силой прижимаются друг к другу и трутся, начиная скрипеть. Приступы могут повторяться ночью по несколько раз.

Если ребенок скрипит зубами во сне, родители даже не всегда могут об этом догадываться. Например, когда он уже подрос, спит в другой комнате.

Причинами непроизвольного сокращения челюстных мышц могут являться:

  • прорезывание зубов;
  • неправильный прикус или врожденные дефекты челюстных суставов;
  • неврологические и психологические проблемы;
  • недостаток кальция и магния в организме, характеризующийся неконтролируемым судорожным сокращением мышц;
  • заражение гельминтами;
  • наследственность.

У малышей до 2 лет прорезывание обычно вызывает сильный зуд в деснах. Кроха капризничает, сжимает челюсти, трет их друг о друга, яростно грызет игрушки.

Существуют специальные резиновые приспособления, прорезыватели, о которые малыш может почесать десна. При этом процесс прорезывания ускоряется. Зачастую после того, как все молочные зубки появятся, ребенок перестает ими скрежетать.

Часто причиной того, что дети скрипят зубами во сне является смена молочных зубов на постоянные. Это происходит обычно после 5-6 лет. Практически происходит то же самое, что и с крохами до 2 лет. Непроизвольное сокращение жевательных мышц вызывается зудом в деснах.

У некоторых малышей такое явление возникает не только ночью, но и днем, когда они испытывают психическое перенапряжение. Иногда им удается контролировать сокращение мышц, удерживаться от скрежета. Ночью во сне человек не способен этого делать, скрипит зубами непроизвольно. Возникновению бруксизма способствуют:

  1. Перегрузки в учебной программе, интенсивные дополнительные занятия языками, музыкой, различными школьными предметами. У ребенка мало свободного времени, нет возможности отдыхать, заниматься спортом. В таких случаях врачи рекомендуют чередовать умственные нагрузки с физическими. Смена занятий способствует расслаблению нервной системы, улучшению кровоснабжения, снижению мышечного тонуса.
  2. Зачастую стресс возникает из-за неблагополучной обстановки в семье: ссор, отсутствия душевного контакта и родителями.

Стресс и бруксизм взаимосвязаны. Результатом того, что ночью малыш скрипит зубками, может стать хроническое недосыпание, слабость, истощение нервной системы.

Совет: Ради здоровья ребенка необходимо поддерживать в семье атмосферу любви, дружбы и взаимопонимания. Нервные стрессы на почве семейных скандалов или неправильного воспитания тяжело отражаются на работе всех систем его организма.

Если у ребенка наблюдается скрежетание зубами в течение длительного времени, то причиной может быть наследственность. Если у одного из родителей есть такое отклонение, то, скорее всего, оно проявится и у малыша. Бруксизм чаще встречается у мальчиков.

Народный опыт связывает скрежетание зубами во сне с наличием у детей глистов. Возможно, заражение паразитами действует, как и другие факторы, раздражающие нервную систему и ослабляющие организм. Другого объяснения это утверждение не находит.

Возникновению этой аномалии у ребенка могут способствовать также:

  • нарушение носового дыхания из-за заложенности носа, аденоидов;
  • простудные заболевания;
  • вегето-сосудистые нарушения, плохая терморегуляция организма;
  • нарушение климатических условий в помещении, где спит ребенок.

Наличие гельминтов, как считает Е. Комаровский, усугубляет бруксизм, однако скрежетание зубами наблюдается не только у детей, страдающих от заражения паразитами. Примерно с той же частотой оно наблюдается и у тех, кто глистами не поражен.

Есть предположение, что скрежет зубами — это рудиментарный признак, рефлекс, доставшийся человеку от далеких предков. В доисторические времена ему, как и другим животным, приходилось точить зубы, чтобы защищаться от хищников.

Проблемы с зубами, недостаток кальция и магния, а также неврозы являются наиболее вероятными, с его точки зрения, причинами того, что малыш скрипит зубками.

Е. Комаровский утверждает, что для укрепления нервной системы ребенка большое значение имеет полноценный сон. При этом родители должны сами определять, в какое время вечером его укладывать. Главное, обеспечить ему условия для здорового сна.

Спать ребенок должен в прохладной, хорошо проветренной комнате с достаточной влажностью. При этом у него будет свободное дыхание, ровный глубокий сон. Это поможет расслабить нервную систему и мышцы.

По мнению Е. Комаровского, нормальные отношения между родителями, психологический климат в семье также играют важную роль в развитии нервной системы ребенка.

Последствиями того, что во сне ребенок скрипит зубами, может стать истощение нервной системы, головные боли, дневная сонливость, слабость, ухудшение памяти. У ребенка стирается зубная эмаль, зубы крошатся, появляется кариес. Может возникнуть воспаление челюстных суставов. При этом боль отдает в уши.

В первую очередь необходимо посетить стоматолога: проверить, какой у ребенка прикус, в каком состоянии находятся зубы и десна. Для того чтобы предотвратить их разрушение, стоматологи предписывают надевать на ночь на зубы специальные резиновые защитные устройства, капы.

Рекомендуется создать ребенку условия для лучшего отдыха: сократить объем умственных нагрузок, спланировать режим дня так, чтобы у него было время заняться спортом, поиграть на воздухе.

Укрепить нервную систему ребенка помогут специальный массаж, теплая ванна перед сном. В отдельных случаях врач назначит прием успокоительных средств.

почему ребенок скрипит зубами когда спит

Около половины детей страдают бруксизмом (ночной скрежет челюстями). Почему ребенок скрипит зубами во сне? Опасно ли это для физического и психического здоровья? Нужно ли лечить бруксизм? Постараемся ответить на эти вопросы.

Ночной скрежет зубами представляет собой спазм жевательных мышц, возникающий непроизвольно. Челюсти смыкаются, начинают неконтролируемо двигаться из стороны в сторону или вперед-назад. Верхние и нижние зубы трутся друг о друга, создавая скрежет. В этот момент может наблюдаться остановка дыхания, изменение давления, пульса. Обычно это длится несколько секунд, иногда – минут.

Большинство родителей уверены, что ночной скрежет зубами – это признак глистов. И без всяких анализов начинают давать малышу лекарства. Не подозревая, что существует целый ряд причин того, что ребенок скрипит зубами во сне. К ним относят:

  1. Стресс, нервное перенапряжение;
  2. Особенности строения челюстей;
  3. Привычка;
  4. Аденоиды;
  5. Хождение во сне (лунатизм);
  6. Прорезывание зубов;
  7. Гельминты.

В ряде случаев точную причину бруксизма установить невозможно. Или их сразу несколько. Чаще бруксизм наблюдается ночью, когда работает в основном подсознание, но иногда скрежет случается и днем.

Часто взрослые в момент злости невольно сжимают челюсти и начинают скрипеть зубами, пытаясь сдержать агрессию. Дети делают так же, на подсознательном уровне.

Ночью мозг анализирует все дневные события. Малыши намного острее переживают потрясения, потому бруксизм у них по причине нервного перенапряжения – частое явление.

Поэтому очень важен качественный сон достаточной продолжительности.

Бруксизм обычно наблюдается в фазе быстрого сна. При этом происходит подергивание мышц, активные движения глаз.

Часто бруксизм появляется на фоне лунатизма, разговоров во сне. Это также ночное проявление беспокойства, стресса. Не паникуйте, это не психическое расстройство, часто дети «перерастают» ночное беспокойство (Читайте статью, чтобы узнать, почему дети плохо спят?).

Бруксизм, как и другие отклонения, обычно наблюдаются у активных малышей, которые рано начали ползать, ходить, говорить.

Если ребенок скрипит зубами во сне, то его нервная система, скорее всего, легковозбудима. Днем такие малыши могут иметь привычку грызть ногти, карандаши.

Не будите сына или дочь во время ночных хождений, постарайтесь обезопасить и ограничить доступное пространство. Спокойно уложите обратно в кровать. Иногда ко всему добавляется энурез. Это уже явный симптом нервного перенапряжения. В таком случае обратитесь за консультацией к неврологу и к психологу.

Если бруксизм наблюдается днем, причины могут быть следующие:

  • Вредная привычка. Малыши любят повторять за старшими, взрослыми. Увидев или услышав однажды скрежет зубами и, попробовав. Новое ощущение может ребенку понравиться. Малыш будет повторять это действие многократно. Бруксизм станет привычкой. Отучить от нее достаточно сложно, но необходимо;

Способа два. Самый простой, который часто действует при разных сложных ситуациях — не обращать внимания. Отвлеките малыша интересной игрой, разговором. Чем чаще Вы будете это делать, тем больше вероятность, что он постепенно забудет привычку, бруксизм исчезнет.

Но не всегда получается. Иногда малышу настолько нравится скрипеть зубами, что отвлечь его невозможно.  Большому ребенку можно попытаться объяснить вред бруксизма для зубов. Маленький, скорее всего, этого еще не поймет, но ребенок постарше может начать беречь свои зубки.

Обратите внимание на контакт с ребенком. Скрип зубами может быть способом получить больше вашего внимания и заботы. Если есть подозрение на эту причину, посмотрите интернет-курс «Послушание без криков и угроз»

  • Бруксизм у малыша может быть вызван отлучением ребенка от груди пустышки. Остается привычка сосать, жевать. Днем он также может кусать губы, держать во рту палец;
  • Еще одна распространенная причина бруксизма – неправильный прикус, особенности строения скелета лица. Эта проблема решается в стоматологическом кабинете;
  • Иногда бруксизм возникает из-за аденоидов. Так называют патологически разрастающуюся миндалину в глотке. По мере увеличения ее размеров становится все тяжелее дышать. Приходится открывать рот, что может вызвать скрежет зубами – бруксизм.

Знайте! Некоторые специалисты рекомендуют удалять аденоиды. Но это лишь один из симптомов воспалительных процессов в организме, снижения иммунитета. Поэтому логичнее найти причину разрастания миндалины и первым делом устранить ее.

Укрепление иммунитета – основная задача родителей.

Удаление аденоидов показано в том случае, если они приводят к затруднению дыхания, частым болезням, снижению слуха.

Последнее осложнение в возрасте, когда малыш должен научиться говорить все лучше (2-4 года), может привести к нарушению развития речи, значительному отставанию от сверстников (читайте статью, чтобы узнать, когда ребенок начинает говорить?).

Еще одна трудность: из-за осложненного дыхания мозг не получает достаточно кислорода, не может развиваться нормально. Поэтому если Вашему сыну или дочери поставили диагноз «аденоиды» и врач рекомендует операцию, проанализируйте состояние ребенка. Прислушайтесь, как он дышит, оцените уровень развития, проконсультируйтесь с несколькими специалистами.

Редкому малышу не приносят дискомфорта воспаленные десны. У каждого разный болевой порог. Одни достаточно спокойно переносят прорезывание зубов, немного нервничают, другие настолько страдают, что не могут сами нормально спать и их родители проводят бессонные ночи.

  1. Дискомфорт вполне может стать причиной бруксизма у детей в любое время суток;

Помогите малышу. Нанесите на десны специальный обезболивающий гель, он снимет отек, воспаление, ускорит прорезывание. Чтобы успокоить, предупредить бруксизм и другие проблемы, больше жалейте своего малыша, уделяйте ему в это время много внимания. Прорезывание зубов – нелегкий период для маленького человека, самостоятельно ему вряд ли удастся справиться.

  1. Самая известная причина как дневного, так и ночного бруксизма – глисты;

Если в организме есть паразиты, это ведет к его невротизации. Синтез витамина В12 снижается при гельминтозе, это становится причиной нарушения нервно-мышечной передачи, ухудшает насыщение мозга кислородом. Сон становится неглубоким, появляются разного рода непроизвольные движения, в том числе и скрежет зубами.

  1. В редких случаях бруксизм возникает по причине воспаления челюстных суставов, которое провоцирует мышечный спазм.

Если ребенок скрипит зубами во сне не больше 10 секунд, бруксизм считается нормой. Малыш должен перерасти его.

Помогите ему, устройте нормальный режим дня, избегайте вечером активных игр, ограничьте время, проводимое за компьютером.

При большей длительности приступов бруксизма нужно наблюдаться у специалиста, при необходимости лечиться.

Не стоит оставлять проблему без внимания. Бруксизм может иметь очень неприятные последствия. Главное – повреждение эмали. Если скрежет очень сильный, зубы могут даже сломаться, раскрошиться. Другие последствия бруксизма:

  • неприятные ощущения в челюсти;
  • головная боль;
  • патологии челюстей, зубов, жевательного аппарата, что может привести к болезням желудочно-кишечного тракта.

Что делать, если ребенок скрипит зубами во сне?

Каждый случай индивидуален. Ребенка, страдающего бруксизмом, нужно показать специалистам:

  1. Терапевту. Сдать анализы, проверить наличие гельминтов;
  2. Стоматологу. Проверить, есть ли патологии строения челюсти, прикуса;
  3. Невропатологу;
  4. При необходимости – психологу.

Если причина бруксизма в паразитах, сдать анализы и пройти лечение должны все члены семьи. Гельминты очень заразны. Если бруксизм возник из-за проблем стоматологического характера, лечение заключается в коррекции ортодонтических патологий. Часто используют для этого специальные силиконовые шины, оснащенные воздушными амортизаторами. Их ношение показано с 3-5-летнего возраста.

Шины предотвращают бруксизм, не дают стираться зубной эмали. Изготавливаются индивидуально, устанавливаются перед сном в рот. При использовании капы исключается контакт зубов, скрип, механические повреждения, формируется нормальный прикус. Если ребенок страдает бруксизмом днем, можно изготовить шину другого вида. Она незаметна, но предотвращает смыкание зубных рядов.

При бруксизме из-за проблем неврологического характера создайте для малыша благоприятную атмосферу, помогите расслабиться:

  • Ограничьте факторы, которые могут вызвать нервное напряжение;

Например, долгий просмотр телевизора, компьютерные игры, которые провоцируют бруксизм. Гиперактивным малышам рекомендуется избегать мест большого скопления людей (например, гипермаркеты), так как это может вызвать сильное нервное перенапряжение. Для предупреждения бруксизма приучите ребенка к спокойным играм, заинтересуйте, направьте его энергию в «мирное русло».

  • Больше гуляйте с ребенком на улице. Свежий воздух обеспечит достаточное питание кислородом детского мозга;
  • Не разрешайте ребенку пить перед сном напитки, возбуждающие нервную систему (газированные, крепкий чай). Если возможно, исключите их вообще;
  • Перед сном для предотвращения ночного бруксизма погрейте область жевательных мышц (сухое тепло);

Если Ваш ребенок страдает бруксизмом, не паникуйте. Выясните причину, постарайтесь ее устранить, если не получается самостоятельно, обратитесь к врачам. Лечение бруксизма у детей иногда занимает много времени, но в любом случае принесет  результат.

Читайте также:

  • Как правильно кормить ребенка?
  • Как научить ребенка говорить мама?
  • Ребенок долго засыпает, что делать?

Почти от каждого третьего ребёнка возрастом до 8 лет можно услышать скрежет зубами. Чаще это проявляется в ночное время, реже в дневное. Ночной скрежет зубами может предупреждать о наличии нарушений в детской организме и иметь серьёзные последствия. Старшее поколение склоняется к тому, что бруксизм является первым признаком наличия в детском организме глистов. Насколько это совпадает с правдой? Почему ребенок скрипит зубами? Чем грозит скрежет зубов детскому организму? Как помочь ребёнку справиться с проблемой? Подробные ответы на эти вопросы можно найти в данной статье.

почему ребенок скрипит зубами когда спит

В медицине скрежет зубов называют бруксизмом – бессознательное сжатие зубных единиц, сопровождаемое их скрипом, которое не связано с жевательной функцией зубочелюстной системы. Если ребенок скрипит зубами во сне это совсем не признак какого-либо заболевания. В большинстве случаев бруксизм проходит самостоятельно по мере взросления малыша, но это не значить что проблему можно оставить на произвол.

Скрежет зубами наблюдается как у здоровых малышей, так и у детей, имеющих определённые пороки развития или патологии. Специалисты отмечают несколько факторов влияющих на ребёнка и провоцирующих возникновение бруксизма. К ним относятся:

  • пережитые ребёнком регулярные стрессовые ситуации или систематическая усталость;
  • наличие воспалительных процессов, связанных с аденоидами;
  • первые признаки эпилепсии;
  • процесс формирования патологии прикуса;
  • прорезывание зубов.

Помочь понять причины проявления бруксизма поможет подробное рассмотрение всех этих факторов.

Ещё неустойчивая нервная система ребёнка реагирует на малейшие факторы возбуждения, которые для взрослых могут показаться пустяком. Например:

  • ссора с ровесниками;
  • смена школы или детского сада;
  • повышенная активность ребёнка перед отходом ко сну;
  • визит гостей.

Также дети сильно эмоционально реагируют на крики родителей. Это может быть как крик на ребёнка, так и ссора между взрослыми. Негативно влияют на детскую психику и компьютерные игры.

Эмоциональное волнение малыша проявляется непроизвольным стискиванием зубочелюстной системы, провоцирующим скрежет зубов. Однако нужно заметит, если ребенок скрипит зубами из-за нервного перенапряжения или усталости, то бруксизм проявляется и в дневное время. Это обусловливается постоянным перенапряжением нервной системы.

К стрессовым ситуациям можно отнести и случаи, когда грудничка отлучают от кормления грудью. Сосательный рефлекс + стрессовая ситуация, вызывают временный бруксизм у малыша. К трём годам симптомы проходят.

Патологическое нарушение сна — самая частая причина того, что ребенок скрипит зубами ночью. Скрежет зубов производится по тем же причинам что и в первом случае – организм малыша не способен расслабиться. В такие моменты у ребёнка наблюдаются изменения в дыхании, пульсе и артериальном давлении. Другие проявления в нарушении сна: разговоры посреди ночи, вскрикивания и сомнамбулизм (в народе лунатизм).

Для грудничков скрежет зубами по причине нарушения сна распознать трудно. Здесь могут присутствовать и другие причины. А вот у детей постарше, эти нарушения могут подкрепляться ночными кошмарами. У ребёнка наблюдаются беспричинные пробуждения и проблемы с засыпанием. Такое эмоциональное состояние ребёнка должно стать поводом навестить врача невропатолога.

почему ребенок скрипит зубами когда спит

Бруксизм по причине прорезывания зубов наблюдается у малышей до годика. В этот период дёсна малыша сильно набухают, воспаляются и чешутся. Ребенок скрипит зубами во сне чтобы уменьшить зуд. Поэтому создавшееся скрипение можно считать попытками почесать дёсна. После прорезывания всех зубов симптомы пропадают. Ещё одна особенность данной причины – скрипение отсутствует в дневное время. Объясняется это тем, что малыш осознанно чешет беспокоящие его дёсны игрушками или ручками.

Проблема со скрипением может возникнуть из-за наличия воспалительного процесса аденоид. В результате такого процесса у малыша перекрываются носовые пути, а значить и нарушается их проходимость воздухом. Симптомы таких нарушений – храп и бруксизм. Но если храп ребёнок может воспроизводить только во время сна, то скрипение в данном случае будет воспроизводиться и днём.

У детей старше 3 лет скрип зубами может воспроизводиться из-за нарушений зубочелюстной системы. К этим нарушениям относится любой вид патологического прикуса. Косо или криво растущие зубные единицы неправильно соприкасаются между собой, а чрезмерная плотность соприкосновения способствует воспроизведению скрежета. Ребенок скрипит зубами, когда зубные единицы прорезаются в патологическом порядке, способствуя плотному соприкосновению. Для решения проблемы понадобиться консультация стоматолога (или ортодонта).

Когда в организме человека идёт нехватка важных элементов в виде кальция, магния и витаминов группы B, воспроизводится судорожное сокращение мышц. Этот симптом способен проявляться во всех группах мышц, куда входят и челюстные.

Некоторые специалисты утверждают, что если ребенок скрипит зубами по ночам, то это наследственное. Говорить с уверенностью о генетической предрасположенности не стоит, так как эта закономерность не была полностью изучено.

Иногда на жалобы родителей о том что их ребенок скрипит зубами, врачи рекомендуют проверить малыша на эпилепсию. Такое решение бывает вполне оправдано. В дело в том, что признаки эпилептических припадков не всегда ярко выражены и заметны для окружающих. Иногда лишь сильный скрежет зубов может быть симптомом малого приступа. Опровергнуть или подтвердить наличие связи между бруксизмом и эпилепсией сможет квалифицированный невропатолог.

В некоторой степени наши бабушки правы, когда утверждают, что ночное скрипение зубов является свидетельством наличия глистов в маленьком организме. Скопление паразитов в желчевыводящих путях и кишечнике способно вызвать воспаление, провоцирующее перистальтику (волнообразные сокращения) кишечника. Это провоцирует непроизвольное смыкание челюстных мышц. Но гельминтоз такой тяжёлой степени в наши дни встретить трудно, особенно в развитых странах.

Иногда ночное скрипение зубами повторяется днём. Это тоже нужно учесть перед тем, как принимать решение о лечении или игнорировании проблемы.

Иногда родители обращаются к педиатру с проблемой дневного скрипения зубами у их малыша. В такой ситуации нужно обратить внимание – только днём ребёнок воспроизводит скрип зубами или ещё и во время сна. Причину проблемы стоит искать, когда скрип повторяется в ночное время. Если малыш скрипит днём, то это скорее вредная привычка, которую малыш где-то мог увидеть и попробовать самостоятельно. В таком случае отлучить его от вредной привычки будет очень проблематично. Скорее всего, что процесс малышу понравился, болевых ощущений он не вызывает. В этой ситуации выхода два.

  1. Можно прибегнуть к допустимым в семье наказаниям, так как рассказы о повреждённой эмали и вреде для организма малыш вероятней пропустит мимо ушей.
  2. Можно попробовать игнорировать проблему, не подавая ребёнку вид, что это беспокоит взрослых. Дети до 6 лет редко фиксируют своё внимание на одной привычке. А вот если применить силу и постоянно акцентировать внимание малыша на проблеме, он может на ней зациклиться и вопрос останется открыт ещё надолго.

Выбирая второй вариант (игнорирование) родители должны быть уверенны, что проблема скрипа зубов является всего-навсего привычкой. Иначе ребёнку грозят негативные последствия бруксизма.

Иногда родители к скрежету зубов относятся спокойно. Особенно это касается молочных зубных единиц, которые всё равно сменяться. Правильно ли такое решение? Последствия бруксизма:

  • повреждается целостность зубного покрытия (эмали), что провоцирует повышенную чувствительность зубов;
  • нарушается фиксация зубных единиц в челюстной кости и увеличивается риск их утраты;
  • патология может остаться на всю жизнь и носить постоянный характер (в таких случаях зубные ткани источаются практически до корней);
  • при длительном скрипении зубов происходят нарушения в височно-нижнечелюстном суставе;
  • в процессе регулярного сжатия челюстей могут травмироваться внутренние стороны щёк и язык, а это грозит присоединением инфекции;
  • риск возникновения проблем со слухом;
  • частые боли головы;
  • возрастает риск изменения внешнего вида и формы лица.

Постоянное напряжение мышц лица во время скрежетания зубами приводит к тому, что у ребёнка наутро болит голова. Кроме этого, такое напряжение не даёт организму расслабиться, и малыш полноценно не отдыхает.

Бруксизм в раннем возрасте серьёзных последствий не влечёт. Проблема больше будет касаться общего состояния ребёнка – постоянные головные боли и боли в зубочелюстной системе. В первую очередь родителям нужно проследить, как часто малыш скрепит зубами. Если это происходит редко и непродолжительно – серьёзных нарушений нет. Но когда скрежет продолжается более получаса и по нескольку раз за ночь – нужно искать причину патологии.

Обратиться за помощью можно к таким детским врачам: невропатолог, стоматолог и педиатр. Они установят причину бруксизма и назначат соответствующее лечение.

Самостоятельно помочь ребёнку можно следующими способами:

  1. Если скрежетания зубов происходит по причине нервного перенапряжения, можно воспользоваться занятиями для расслабления. Это может быть прослушивание релаксирующей музыки, тихое чтение, принятие тёплых ванн. В некоторых случаях может понадобиться консультация психолога.
  2. Если причина состоит в прорезывании зубов или перенапряжении лицевых мышц – хорошо подходят тёплые сухие компрессы, которые прикладывают к щекам малыша.
  3. Успокаивающе на организм ребёнка действует тёплое молоко с мёдом, которое нужно ежедневно выпивать перед сном. Молоко можно заменить напитками из полезных ягод и трав (перед применением проконсультироваться с педиатром).
  4. Снять напряжение и расслабить мышцы лица поможет массаж. Специального обучения здесь не требуется. Достаточно будет перед сном поглаживать круговыми движениями лицо, щёки и плечи ребёнка.

Не помешает сделать малышу и общий массаж, который поможет снять стресс после перенасыщенного на события дня.

Для предупреждения бруксизма необходимо правильно составить распорядок дня малышу. Часто изменение режима дня в правильный порядок помогает избавиться от уже имеющейся проблемы.

Распорядок дня для малыша должен состоять из следующих пунктов:

  • отход ко сну не позже 21 часа;
  • полноценный дневной отдых;
  • полноценное питание (перед сном ребёнка не перекармливать);
  • после 7 вечера прекратить все активные игры;
  • перед сном исключить употребление продуктов, которые стимулируют активность в нервной системе;
  • обязательные вечерние прогулки;
  • подключать ребёнка к лечебной физкультуре.

Скрипение зубами во сне у ребёнка может быть последствием его эмоционального перенапряжения в детском саду. Родителям стоит больше уделять внимание ребёнку, расспрашивая его о пройденном дне. Если малыш высказывает своё волнение, нужно постараться успокоить его и попробовать решить вопрос с воспитателем.

Каждый родитель должен понимать – скрипение зубами ночью не является дурной привычкой ребёнка. Это скорее сигнал, что у малыша ухудшилось самочувствие и появились проблемы в здоровье.

Colgate 32%, 14945 голосов

14945 голосов 32%

14945 голосов — 32% из всех голосов

Splat 24%, 11093 голоса

11093 голоса 24%

11093 голоса — 24% из всех голосов

R.O.C.S. 16%, 7423 голоса

7423 голоса 16%

7423 голоса — 16% из всех голосов

Sensodyne 11%, 5135 голосов

5135 голосов 11%

5135 голосов — 11% из всех голосов

Новый жемчуг 10%, 4835 голосов

4835 голосов 10%

4835 голосов — 10% из всех голосов

President 6%, 2801 голос

2801 голос 6%

2801 голос — 6% из всех голосов

Всего голосов: 46232

Голосовало: 25387

17.01.2018

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Оцените статью

(голосов: 1, в среднем: 5,00 из 5)

Добавить Комментарий